كشف باحثون أن الأشخاص الذين يتطوعون للتبرع بكليتهم يواجهون مخاطر وفاة أقل، مما كان يعتقده الأطباء منذ فترة طويلة، بسبب العملية. الدراسة تتبعت 30 عامً
يعاني البعض خلال أشهر الصيف من تورّم القدمين والكاحلين نتيجة احتباس السوائل، وهي حالة قد تتفاقم بسبب ارتفاع درجات الحرارة، ولحسن الحظ، هناك خطوات بسيط
أعلنت أبوظبي عن إطلاق أول برنامج وطني لعلاج الأورام السرطانية باستخدام الخلايا اللمفاوية المتسللة إلى الأورام، في خطوة تعد الأولى من نوعها في دولة الإ
يعاني كثير من الأشخاص من التعرق المفرط، ما يثير التساؤلات حول أسبابه وكيفية التعامل معه، فهل هو أمر طبيعي أم يشير إلى حالة مرضية؟ يوضح الطبيب الألمان
أكدت ماريا كارييفا أخصائية علم المنعكسات، يساعد الوخز بالإبر مع طرق أخرى على التغلب على آلام مختلفة وتشير في حديث لـ Gazeta.Ru إلى أن الوخز بالإبر مع
اتباع نظام غذائي نباتي قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وفق دراسة بحثية حديثة، إذ أظهرت النتائج انخفاض احتمالات الإصابة بعدة أنواع من السرطان بنسبة تص
يتحدد التوقيت الأنسب لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان وفق مجموعة عوامل فردية، من بينها نوع التمرين، والحالة الصحية، والأهداف المرجوة مثل خفض الوزن أو ال
التوقف عن شرب القهوة أو تقليلها بشكل مفاجئ خلال شهر رمضان قد يرافقه شعور بعدم الارتياح لدى من اعتادوا تناول الكافيين يومياً، إذ يستجيب الجسم لهذا التغ
يُعد تناول التمر مع الحليب عند كسر الصيام من الخيارات الغذائية الموفقة في شهر رمضان، لما يوفره من توازن مثالي بين تعويض الطاقة وتهيئة الجهاز الهضمي لا
يمثل السحور وجبة أساسية للصائمين في رمضان، إذ يوفر الطاقة اللازمة لأداء الصيام ويساعد على الحفاظ على الصحة والرشاقة خلال النهار، ويؤكد خبراء التغذية ع
يلاحظ عدد كبير من الصائمين ظهور آلام في الرأس، خاصة خلال الساعات التي تسبق موعد الإفطار أو في الأيام الأولى من بدء الصيام. وتشير التقديرات إلى أن نحو
يواجه بعض الصائمين صعوبة في الحفاظ على استقرار ضغط الدم خلال شهر رمضان، ما يستدعي اتباع إجراءات وقائية بسيطة تساعد على تجنب الارتفاعات المفاجئة، خصوصً
يُعد التمر من الأطعمة المثالية خلال شهر رمضان، لما يحتويه من سكريات طبيعية وفيتامينات ومعادن ضرورية للجسم بعد ساعات طويلة من الصيام. فهو يوفر ط
توصلت دراسة حديثة إلى أن تعديلات غذائية بسيطة قد تنعكس بشكل مباشر على متوسط العمر المتوقع، إذ تشير النتائج إلى إمكانية إضافة سنوات إلى الحياة من خلال