كشف باحثون أن الأشخاص الذين يتطوعون للتبرع بكليتهم يواجهون مخاطر وفاة أقل، مما كان يعتقده الأطباء منذ فترة طويلة، بسبب العملية. الدراسة تتبعت 30 عامً
كشفت دراسة علمية أجراها فريق دولي من الباحثين عن ارتباط بين الاعتياد على القيلولة النهارية التي تتجاوز ساعة واحدة وارتفاع احتمالات الوفاة لدى كبار الس
في ظل أنماط الحياة الحديثة التي تفرض الجلوس لساعات طويلة أمام الشاشات أو خلال أداء المهام اليومية، تبرز أهمية النشاط البدني بوصفه أحد العوامل التي يمك
تشير دراسة علمية حديثة إلى أن الإشارات الكهربائية الصادرة عن القلب خلال المراحل الأولى من النوم قد تحمل مؤشرات مبكرة على احتمالات الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة سوينبرن للتكنولوجيا في أستراليا عن تراجع النشاط العضلي مع استمرار الجلوس دون حركة، مشيرة إلى أن البقاء في وضعية الجل
يثير توقيت تناول القهوة بعد الاستيقاظ جدلاً متزايدًا، خاصة مع انتشار نصائح تدعو إلى الانتظار 90 دقيقة قبل شربها، استنادا إلى تفسيرات تتعلق بهرمونات ال
لا تتساوى المشروبات في تأثيرها على فترة الامتناع عن الطعام بين الوجبات؛ إذ يوضح أليكسي موسكاليوف، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، أن شرب الح
قد تحمل الأيام السبعة الأولى من الابتعاد عن السكر المضاف تغيّرات ملحوظة في علاقتك بالطعام، بدءاً من الرغبة في تناول الحلويات، وصولاً إلى الشعور بالجوع
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكترونى