نصحت الدكتورة رند حامد أخصائية الطب الصيني، اليوم، بضرورة ترك الإندومي والحلويات والمعجنات من أجل تنظيف الكبد خلال أسبوع.
وكتبت عبر حسابها على منصة إكس: صفاء الوجه وزوال الوردية بعد استخدام عصير تنظيف الكبد مع ترك الإندومي والحلويات والغازيات والبخور والشطة والفلفل الحار والجبن والمعجنات وتقليل الكافيين وشرب لتر ماء يوميا.
وكشفت "حامد" عن مكونات طبيعية لا بد من خلطها وتناولها من أجل تنظيف الكبد، موضحة بضرورة وضع جزرة في الخلاط، مع قطعة صغيرة شمندر مسلوق (أو تفاح أحمر)، 5 عيدان كزبرة بأوراقها نصف برتقالة (يزال القشر ) ساق كرفس ،celery كوب ماء، حيث يوضع الجميع في الخلاط ويُشرب مساءا دون تصفية.
ونوهت إلى ضرورة تناول تلك الخلطة لمدة لا تقل عن 7 أيام من أجل تنظيف الكبد بفاعلية كبيرة.