بالتزامن مع اليوم العالمي للربو، أصدرت هيئة الصحة بدبي دليلاً إرشادياً متكاملاً يهدف إلى تعزيز الوقاية من المرض وتحسين السيطرة عليه، متضمناً مجموعة من التوصيات العملية، والتنبيه إلى أخطاء شائعة ينبغي تفاديها، إضافة إلى تحديد مؤشرات تستدعي التدخل الطبي العاجل.
وأشارت الهيئة إلى أن الوقاية والسيطرة على الربو ترتكزان على مجموعة من الخطوات، من أبرزها تجنب المثيرات مثل الغبار والعطور والتدخين ووبر الحيوانات، والالتزام بالخطة العلاجية المقررة، واستخدام البخاخات الوقائية بشكل منتظم وصحيح، والحصول على التطعيمات اللازمة كالتطعيم ضد الإنفلونزا والالتهاب الرئوي، إلى جانب المتابعة الدورية مع الطبيب.
وأكدت ضرورة طلب المساعدة الطبية الفورية عند ظهور حالات طارئة، تشمل صعوبة شديدة في التنفس، أو عدم الاستجابة للبخاخ الإسعافي، أو صعوبة في الكلام أو تغير لون الشفاه إلى الأزرق.
وبيّنت أن الربو يعد من الأمراض الالتهابية المزمنة التي تصيب الشعب الهوائية، ما يؤدي إلى تضيقها وزيادة حساسيتها، ويصاحبه عدد من الأعراض مثل ضيق التنفس، والصفير في الصدر، والسعال المتكرر خاصة خلال الليل، إضافة إلى الشعور بضغط في منطقة الصدر.
ولفتت إلى وجود عدة عوامل رئيسية قد تؤدي إلى تحفيز نوبات الربو، من بينها الغبار وحبوب اللقاح، والدخان بمختلف أنواعه بما في ذلك التدخين، والالتهابات التنفسية، والتمارين البدنية أو التعرض للهواء البارد، وكذلك العطور والمواد الكيميائية.
وحذّرت من ممارسات شائعة قد تسهم في تفاقم الحالة، مثل الاعتماد على البخاخ الإسعافي فقط، أو التوقف عن العلاج عند تحسن الأعراض، أو استخدام البخاخ بطريقة غير صحيحة، أو تجاهل المؤشرات المبكرة للمرض، مشيرة إلى أن من علامات عدم السيطرة على الربو تكرار الأعراض خلال الأسبوع، والاستيقاظ ليلاً بسببها، والحاجة المتكررة لاستخدام البخاخ الإسعافي، وتأثير الأعراض في الأنشطة اليومية.
واختتمت الهيئة بالتأكيد على أن رفع مستوى الوعي يمثل أساس التحكم في المرض، موضحة أن الالتزام بالعلاج وتجنب المحفزات يسهمان في تحسين جودة الحياة والوصول إلى استقرار صحي أفضل.