كشف باحثون أن الأشخاص الذين يتطوعون للتبرع بكليتهم يواجهون مخاطر وفاة أقل، مما كان يعتقده الأطباء منذ فترة طويلة، بسبب العملية. الدراسة تتبعت 30 عامً
تشير دراسات حديثة إلى أن النوم بعد سن الستين لم يعد مجرد وسيلة للراحة، بل أصبح عاملاً مؤثراً بشكل مباشر في الصحة العامة ومتوسط العمر، حيث يرتبط انتظام
أظهرت دراسة حديثة أن تبنّي نظام غذائي نباتي عالي الجودة، يعتمد على الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه، قد يساهم في إبطاء تراجع القدرات المعرفية والذاكر
تشير دراسات حديثة إلى أن تحسين اللياقة والصحة البدنية لا يتطلب بالضرورة التزاماً ببرامج رياضية مكثفة أو ارتياد الصالات الرياضية، إذ يمكن للحركات اليوم
عادة يابانية تقليدية تعرف باسم "هارا هاتشي بو" تكتسب اهتمامًا متزايدًا، إذ تشير أبحاث حديثة إلى أنها قد تساهم في تحسين الصحة وإطالة العمر بطريقة طبيعي
طوّر فريق من العلماء تقنية طبية مبتكرة تمثلت في "لاصقة حرارية" قادرة على استهداف خلايا الميلانوما، أخطر أنواع سرطان الجلد، دون الحاجة إلى جراحة مؤلمة
في تأكيد علمي جديد على أهمية النشاط البدني في تحسين الصحة، كشفت دراسة حديثة أن اليوغا تُعد من أكثر الوسائل فعالية في تعزيز جودة النوم، متفوقة على العد
يشكل مرض الزهايمر مصدر قلق كبير للكثيرين، ففكرة فقدان القدرة على التعرف إلى الأقارب أو تذكر الأحداث اليومية تعد من أكبر المخاوف المرتبطة بالتقدم في ال
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكترونى