يشير الشعور المتكرر بالنعاس خلال ساعات النهار إلى احتمال وجود مشكلة صحية تستدعي الانتباه، إذ كشفت دراسة حديثة أن هذه الحالة قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، حتى لدى الأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات أو صعوبات في النوم أثناء الليل.
وأظهرت الدراسة، التي شارك فيها باحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا الأميركية وكلية الطب بجامعة أثينا اليونانية وعدد من المؤسسات العلمية، أن البالغين الذين يعانون من النعاس المفرط نهارًا يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم أو لتطور الحالة لديهم مستقبلًا.
واعتمد الباحثون في نتائجهم على تحليل بيانات صحية لأكثر من 1700 شخص بالغ أبلغوا عن معاناتهم من النعاس أثناء النهار، كما خضع المشاركون لتقييمات واختبارات تناولت جودة النوم وطبيعته خلال ساعات الليل.
وأوضحت النتائج أن احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم ترتفع بنسبة 52% لدى الأشخاص الذين يشعرون بالنعاس خلال النهار، فيما تزيد فرص تعرضهم للإصابة بالمرض مستقبلًا بنسبة تصل إلى 74%.
كما بينت الدراسة أن الأشخاص الذين يحتاجون إلى 30 دقيقة أو أكثر حتى يخلدوا إلى النوم ليلًا يواجهون مخاطر أكبر، إذ تتضاعف احتمالات إصابتهم الحالية بارتفاع ضغط الدم، بينما ترتفع فرص إصابتهم بالمرض في المستقبل إلى نحو ثلاثة أضعاف.
وأكد فريق الدراسة، في تصريحات لموقع "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية، أن هذه النتائج تسلط الضوء على أهمية عدم الاكتفاء بتقييم اضطرابات النوم الشائعة، مثل انقطاع النفس أثناء النوم، بل ضرورة النظر أيضًا إلى النعاس غير المعتاد خلال النهار باعتباره مؤشرًا قد يكشف عن مخاطر صحية تستوجب المتابعة.